多练这3个动作有助于顺产
2011-12-13 21:28:04
生产不是个轻松的活，但只要做好准备，自己生也没想象中那么难受。专家推荐了三个能够帮助顺产的动作，准妈妈们可以在怀孕的最后几个月多多练习。... [阅读全文]
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意想不到：女性自慰有助于防止霉菌感染
2011-12-04 19:08:57
导读：据美国《今日心理学》杂志报道，以美国成人为对象的一项近期研究发现，38%的女性和61%的男性表示在过去12个月中自慰过。其中，20~39岁的女性自慰频率最高。... [阅读全文]
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学音乐有助于孩子脑部发育
2011-12-05 03:30:58
音乐能改变儿童的脑结构。通过学习音乐，胼胝体——连接左右半脑的“高速路”，厚度会增加。这种生理上的改变，对那些和音乐技术无关的技能亦有帮助。... [阅读全文]
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美科学家研究称电击可能有助于恢复失去的记忆
2011-12-04 21:51:04
导语：忘记了什么事吗？按下开关，向大脑发送一簇电信号，就能重建失去的记忆。美国科学家成功地在实验鼠身上实现了这种情景，这项新研究有望用于帮助脑部受损的人恢复基本的生活自理能力。... [阅读全文]
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自然分娩有助产后体形恢复
2011-12-14 00:43:36
因为惧怕自然分娩会带来疼痛，很多产妇会主动要求给自己剖腹产。据悉，目前在北京一些医疗机构，剖腹产率甚至高达50%-60%。在海淀妇幼保健院，剖腹产的比例达30%左右。为此，专家建议即将分娩的孕妇：自然分娩有利恢复，不要一味选择剖腹产。而且随着无痛分娩技术的提高，自然分娩的痛苦可以大大减轻。... [阅读全文]
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女性卵巢早衰危害大 多吃牛羊肉有助调理
2011-12-13 22:22:52
导读：卵巢早衰逐渐成为是女性常见病，中医认为，呵护卵巢防治早衰，关键是补肝肾，益精血，壮元阳，调脾胃，使气血充盈，卵巢得到滋养。同时，要劳逸结合，保证睡眠，加强自我调养，自我保健。... [阅读全文]
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饮食营养合理搭配 有助女性防病抗病
2011-12-04 19:32:23
俗话说，药补不如食补。营养专家指出，在日常饮食中注意营养的合理搭配，并适当补充如下食物，有助女性防病抗病。... [阅读全文]
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有助儿童增高的运动
2011-12-04 19:31:16
在生长发育过程中，这些软骨会出现一个骨化中心，软骨也会逐渐变硬生长扩展，人的身高也就逐渐增加。所以说，人的高矮与骨骼的发育有很大关系。... [阅读全文]
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专家解答：饭后一瓶酸奶有助消化吗
2011-12-04 19:08:59
导语：“饭后一瓶酸奶有助消化”是在时尚女性中间广为流传的说法。保健功能的乳酸菌饮料也是商家广泛追逐的热点。这类产品有什么玄机，传说中的“保健功能”是否真如商品广告中宣称的那样呢？拨开那些眼花缭乱的商品名，来看看背后的科学道理，你会有更清醒的认识。... [阅读全文]
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身体保暖有助燃脂 夏季十招让你立现水蛇腰
2011-12-04 19:08:49
导读：大肚腩会让女性的魅力黯然失色，那么，肚子上的赘肉怎么减呢？下面告诉你10个瘦腰的最快方法。为了享瘦一夏，赶快加入到我们的瘦腰腹行动中来吧！... [阅读全文]
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常吃杂粮有助身体防癌
2011-12-14 15:50:59
五谷杂粮是个“大家庭”，诸如小米、玉米、荞麦、黑豆、蚕豆、红小豆、绿豆及甘薯，等等，都是营养丰富、较为理家分析，五谷杂粮比起精制的面粉和稻米，其营养价值是更胜一筹的，不少含有保健益寿的营养成分和辅助防癌效能。日本人崇尚的长寿“五谷饭”，就是由大米、小米（粟）、红小豆、麦子和大豆混合煮成的饭。“五谷饭”的营养价值要比吃单一的谷物煮的饭高得多和全面得多。... [阅读全文]
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男人过性生活有助保护视力
2011-12-14 11:04:25
英国利物浦尖塔医院的性健康专家阿伦·戈什博士研究发现，性爱能让眼部肌肉得到充分放松，有助于预防近视。同时，性爱后视力会比平时好些，如果出现视力模糊等状况，说明眼睛可能有问题，最好去做个检查。... [阅读全文]
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孕前这样吃有助于生男孩
2011-12-05 03:30:31
蛤蚧，尤其是蛤蚧的尾部，含有较高的雄性激素，对女性性腺轴有一定的刺激和调整作用，但同时，也可能会使女性排卵增多，如果女性在服用蛤蚧期间怀孕，胎儿易出现双胞胎或多胞胎现象。... [阅读全文]
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英研究发现每天吃一把坚果 有助缩小肚子与减肥
2011-12-04 21:51:02
导语：肥胖对于许多现代人而言是场梦魇，大部分人想减肥却又不得其道。据“中央社”报道，最近一项研究显示，每天吃一把坚果类食物，有助于缩小腹部等肥胖问题，或许是怕胖又嘴馋者的一大福音。... [阅读全文]
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惊奇发现：左手吃饭有助减肥
2011-12-04 19:42:05
日本一项最新研究表明，用左手吃饭能有效减肥。这并不是指必须用左手，只要是用平常不习惯用的那只手吃饭，就能达到理想的效果。... [阅读全文]
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每晚多睡1小时 可能会有助减肥
2011-12-06 20:38:43
素”的化学物质，该物质能提示人们已吃饱，借以控制脂肪量。专家同时指出，睡眠不足可能影响白天帮助消耗热量的荷尔蒙的分泌。... [阅读全文]
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吴彦祖绝密造型曝光 骇人扮相有助入戏
2011-12-06 18:33:18
的形象突变，由老实村民形象突变成为冷酷恐布的“爆粗BAND友”形象，性情更是180度大变，活像两个人，令戏中他身边的所有朋友也与他保持距离。这个形象的惊吓度必定比早前日本演员松山研一的“爆粗BAND友”造型来得更骇人。在早前的电影宣传期，导演尔冬升更千叮万嘱吩咐所有人不得将这个形象曝光，可知他有多重视这个造型。... [阅读全文]
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喝茶有助预防老年痴呆
2011-12-06 18:08:18
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